Этот сайт вначале мало чем отличался от остальных. Для меня, естественно. И ничего нового я на страницах сайта не находил. Да, обращение к заикающимся, с выводом, что мы вас понимаем. Да, советы, как себя вести окружающим. Да, предложения логопедов и изготовителей специальных электронных устройств. Практически все как везде. И я уже было хотел оставить в стороне описание этого сайта, пока не забрел на страничку «исследования». Именно с информацией о самых последних исследований центра я и хочу вас познакомить.


Недавно завершено предварительное изучение влияния витамина В1 (тиамин) на речь людей, которые заикаются. Пожалуйста, обратите внимание, что этот вывод предварительный и не был опубликован в рецензируемом журнале. В настоящее время продолжается исследование анализов крови, чтобы понять, есть ли перспектива у питательного подхода к лечению заикания.

Итак:
Тиамин и заикание (предварительное исследование).

Мартин Ф.Шварц, кандидат медицинских наук

В декабре 1951 года в журнале о проблемах речи и слуха появился краткий отчет о последствиях применения тиамина (витамин В1) на заикающихся детей. В частности, по 30 мг витамина ежедневно давали заикающимся детям в возрасте от двух до восьми лет. Параллельно проводилось исследование группы с плацебо, вместо витамина. По словам исследователей, улучшение речи произошло в 55% всех случаев. У двух-трех летних детей улучшение наступило у 80%. И у только 50% четырехлетних. У остальных возрастных категорий заметного улучшения не наступило.

Десятилетие спустя, в качестве исполнительного директора Национального центра заикания я вспомнил эту публикацию. И когда родители спрашивали меня, что можно применять маленьким детям, которые недавно начали заикаться, то я предложил им попробовать Тиамин. Ежедневно принимать по 30 мг, при условии, что возраст ребенка от двух до четырех лет. И чтобы они обязательно получили разрешение на прием этого витамина у своего педиатра.

На протяжении многих лет я накопил много информации о действии тиамина на заикание в раннем детстве. Здесь была своя закономерность: тиамин доказывал свою эффективность в течении первых двух недель, или не показывал ее вообще. Практически это происходило у 60% детей. Для детей такого возраста эффект плацебо маловероятен. Если в течении двух недель улучшения не наступало, то прием тиамина прекращался.

В 2002 году я начал неофициальное исследование использования большего количества тиамина с взрослыми заикающимися. Именно из того исследования появилась идея данного.

Исследование.

В данной работе я рассмотрел заикающихся в двух параллельных группах: одна принимала 300 мг тиамина (витамина В1) в день, а другая принимала плацебо. В целом, в исследовании принимали участи 38 мужчин в возрасте от 21 до 37 лет. Все заикались с раннего детства. Помимо заикания, их речь воспринималась нормально, они были носителями американского варианта английского языка, и все имели минимум среднее образование.

В исследовании не принимали участи заикающиеся, которым противопоказан витамин В1.

Эксперимент продолжался две недели. Этот период времени был выбран потому, что в исследовании 1951 года отметили, что положительный эффект если проявится, то именно в первые две недели. Мой опыт также показал, что именно 300 мг ежедневно, это та норма, которая может вызвать положительный эффект у взрослых. Препараты принимались с каждым приемом пищи три раза в день. Каждая таблетка содержала 100 мг тиамина или плацебо. Упаковки препаратов были одинаковы. И сами заикающиеся не знали, что они принимают.

Результаты.

До начала эксперимента степень заикания в двух группах практически не отличалась. После эксперимента в контрольной группе, принимавшей плацебо, существенного улучшения в уровне речи не произошло. В группе принимавшей витамин В1 положительный эффект наступил у 5 из 19 субъектов исследования. У остальных 14 субъектов никаких существенных различий в речи не наступило.

Выводы.

В рамках данного исследования можно заключить, что у 25% взрослых заикающихся мужчин в возрасте от 21 до 37 лет, не имеющих противопоказаний к витамину В1, 300 мг тиамина, принимаемого ежедневно, может принести положительный эффект. Необходимость дальнейшего исследования очевидна, при условии, что выводы корректны.

Примечания.

После завершения исследования было обнаружено, что использовался витамин (Сольгар # SL-2960), содержащий в качестве связующего дикальцийфосфат. Теоретически возможно, что этот минерал, взаимодействуя с витамином, мог повлиять на результат. Автор в настоящее время изучает другую форму витамина В!, потенциально свободного от наполнителей.

Мне показалось, что эта информация, отрытая на сайте Национального центра заикания (NCS), может быть интересной и полезной для читателей блога. Блог вам в помощь.

Ключевые слова: заикание, исследования

Читать далее

Я занимаюсь с BreathMaker 3 месяца. Я теперь могу общаться с теми людьми, с которыми это раньше сложно - боялся общаться с ними. А теперь это элементарно... Бывают массовые выступления перед публикой.

Читать далее

Плавная речь (Stutter-Free Speech). Именно так называется сайт, куда меня привела рука…, назовем это проведением. Я посвятил несколько недель, шляясь по англоязычным сайтам с желанием составить какое-то представление о том, как лечат за рубежом. Сразу оговорюсь, что все написанное здесь есть лично моя, глубоко субъективная, точка зрения.


С первого взгляда складывается ощущение, что все сайты одинаковые. За очень небольшим исключением. Все рассказывают практически одними и теми же словами, что есть такое – заикание. Потом все дают полезные советы, как себя надо вести с заикающимися, а как не надо. И, практически, все сайты созданы для того, чтобы улучшить вашу речь. Не вылечить от заикания, а в разной степени улучшить беглость вашей речи. На наших сайтах только и читаешь, что «избавлю навсегда и вылечу попутно и другие болезни».

Поэтому, описывая свое мнение об этом сайте, я буду искать некоторые отличия от других. В данном случае на первой странице автор сайта рисует драматическую картину.

Вы ненавидите свое заикание? Вы сидите в глубине комнаты, избегая разговоров, без надежды обрести хорошую работу? Вы не знакомитесь с новыми людьми, потому что вам неловко за свое заикание?

Так и хочется продолжить: Тогда мы идем к вам. Многие сайты заполнены рекламными штампами. Их авторам даже невдомек, что их разглагольствования не только не привлекают нас, потенциальных пациентов, а наоборот, отталкивают. Но опять оговорюсь: это мое личное мнение. Может кому-то именно этих слов и не хватает, чтобы вскочить, и побежать срочно лечиться именно к этому специалисту. И мое брюзжание вас не остановит.

Дальше автор (логопед) описывает свою судьбу. Он тоже заикался. Он точно такой, как вы. И вы, следовательно, должны ему верить.

Привет. Меня зовут Марк Повер и в свои 35 лет я ощущаю себя иностранцем в своей стране. Независимо от того, где бы я ни был, я не мог избежать моего заикания и ненависти к речи. Я ненавидел звук собственного голоса…

Я думаю, что дальнейшее цитирование судьбы будущего логопеда, излишне. Мы сами могли бы ему рассказать более душещипательные истории. Правда, в данном случае, история имеет оттенок детектива.

Однажды, на моем пути к первой программе от заикания, которая действительно работает, я остановился ночью возле одинокой бензоколонки. Когда я вошел во внутрь, чтобы попросить ключ от туалета, то мое заикание было таким сильным, что работник автозаправки запаниковал. Видимо он подумал, что я сумасшедший. Он сунул руку в ящик стола и вытащил оттуда револьвер сорок пятого калибра. Когда он направил пистолет на мою голову я пробормотал: "I'm a stu-stu-stu-stu-stutterer» (я заикающийся).

Как вам поведение людей в самой демократичной стране мира? Чуть что непонятно, сразу револьвер к виску. Правда, мне мало верится в рассказанную Марком историю. Но она на меня и не рассчитана. Она для обычного американского обывателя, любящего смотреть телевизор, а потом пересказывать увиденное всем знакомым.

И заканчивается эта история, как и положено в американских фильмах, хеппи-эндом.

Д-р Джорж и его замечательный персонал в Университете Питтсбурга изменили мою жизнь. После недели интенсивной терапии я опять оказался на автозаправке и ни один не вытащил пистолет в мой адрес.

Занавес! Дальше следует предложение руки и сердца.

Скажите мне ваше имя и адрес вашей электронной почты и для вас начнется новая история вашей жизни.

Кроме волнующей прелюдии на сайте публикуется несколько фактов, которые меня немного смутили.

Исследования показали, что заикание, скорее всего, это физиологическое расстройство, не вызванное психологическими факторами.

Люди, которые заикаются, используют свой мозг для разговора несколько иначе, чем не заикающиеся.

Заикание является генетическим заболеванием и передается по наследству.

А как же лечит уважаемый Марк Повер пациентов? У них есть Программ интенсивной терапии, которая заменяет заикание на новый способ говорить, который не совместим с заиканием. Это, каким же таким образом? Да все так же, как у всех. Сначала учат говорить медленнее, с помощью аппарата задержки обратной связи (DAF), Потом скорость увеличивается до нормальной. Потом, в течении года ежедневно тренинг, который контролируется по телефону терапевтом.

Вот, собственно, и все. Ни за что другое мой глаз не зацепился. Опять, хочется сравнить их сайты с нашими. Вернее их специалистов, с нашими. У нас, что не врач – то свой метод. И дирижируем, и иглоукалываемся, и дышим в разных позах, и травы пьем, и заговоры слушаем. Талантливый мы народ. Правда, заикающихся не здорово уменьшается. Или нынешняя жизнь добавляет в статистику свои цифры?

Ключевые слова: лечение заикания, обзор сайта

Читать далее

Как говорится, пути господни неисповедимы. Практически эти же слова можно отнести и к скитаниям по интернету. Никогда точно не знаешь, куда тебя заведут ссылки. Довольно часто бывает, что заводят они на свалку, грязную и пошлую. Но иногда можно отыскать и жемчужины. Вот с одной такой жемчужиной я и хочу вас познакомить. Это сайт Национальной ассоциации заикания (National Stuttering Association). Угадайте с трех раз, в каком царстве-государстве находится такая ассоциация? Опять эти янки. Всего в них намешано. И доброе есть тоже.


Итак, сайт Национальной ассоциации заикания. В эпиграфе этого сайта звучат такие слова: Наша миссия заключается в том, чтобы дать людям надежду. Чтобы расширить права и возможности заикающихся детей и взрослых. Чтобы поддержать их семьи. И, чтобы поддерживать образование, пропаганду и научные исследования.

Замечательные слова и замечательные цели. Но я давно отвык верить просто так словам. Особенно, написанным на сайтах в интернете. Уж, больно часто они оказывались, мягко говоря, неискренними. Поэтому и сейчас я не поверил им сразу, а решил покопаться в сайте и понять все изнутри.

Итак, перед нами ассоциация молодых людей, которые заикаются. Именно они создали эту ассоциацию, а не логопеды, желающие сделать себе очередную рекламу. Ассоциация проводит обследование заикающихся детей, подростков, молодых и взрослых. Каким образом, спросите вы? Самым простым и доступным: анкетированием. На сайте существует страничка с анкетой, которую и предлагается заполнить. Для чего нужна анкета? Для обогащения вашим жизненным опытом.

На сайте есть странички для детей, подростков и взрослых людей. И зайдя на каждую, вы почувствуете, что здесь действительно вам рады и готовы помочь.

Будучи ребенком, который заикается, вы иногда чувствуете себя одиноким. Разве не здорово было бы узнать, что вы не одиноки? Только в США есть около 3 миллионов человек, которые, как и вы, заикается. Вы не можете узнать всех заикающихся. Но они есть. И они сейчас вместе с вами читают эти строки. Быть заикающимся ребенком очень сложно и трудно. Заикание является такой вещью, которую трудно понять. И многие люди не понимают. Вы можете больше узнать о заикании и помочь другим людям лучше понять его. Помните, что заикание, это только малая часть того, кто вы есть на самом деле.

Как вам такое обращение? Лично меня оно тронуло. А вот страничка подростков, для которых заикание, пожалуй, самое тяжелое испытание из всех возрастных категорий.

Цель данного раздела дать вам полезную информацию, которую можно использовать для улучшения вашей речи. К сожалению, мы часто пытаемся скрыть наше заикание, и делаем себе же хуже. Мы готовы отказаться от ответа на уроке только потому, чтобы не заикаться перед всеми. Мы подбираем «легкие» для себя слова. Даже в ресторане мы выбираем не то блюдо, которое нам нравится, а которое легче произнести.

Вы, естественно, хотели бы быть свободным от подобных ситуаций. Оказывается, для этого не обязательно не заикаться. Заикание не всегда помеха. Можно быть свободным и с заиканием. Пообщайтесь с такими же подростками на нашем сайте. Послушайте. Узнайте их личный опыт.

Наши одноклассники ищут «отличия» в других, чтобы использовать их для насмешек и навешивания кличек. Заикание является таким отличием. Что же вам делать? Как противостоять этому? А вы дайте другим понять, что вы не беспокоитесь из-за вашего заикания! Если мы сами будем открыто говорить о своем заикании, то наши проблемы, связанные с ним, будут гораздо легче. Люди часто дразнят заикающихся потому, что не понимают его. Они смеются не потому, что жестоки, а потому, что чувствуют себя неловко и не знают, как им себя вести. А если вы им расскажете о заикании, то они, скорее всего, больше не будут вас дразнить. Они просто избавятся от чувства неловкости и будут знать, как себя с вами вести.

Еще раз скажу: не скрывайте свое заикание. Из-за попытки скрыть заикания мы делаем его еще сильнее. Если мы позволим себе заикаться открыто и легко, оно (заикание) часто может оставлять нас в покое. Да, да. Оно может отступать. Ведь вы не будете бояться «проколоться». А наш страх является одним из сильнейших катализаторов заикания. Вы ведь заметили, что в кабинете логопеда вы заикаетесь гораздо меньше. А когда вы очень хотите говорить плавно, то у вас, почему-то не получается. Значит, заикание меняется. Важно быть терпеливым, когда плавная речь у вас не получается. И люди поймут, что вы заикаетесь не потому, что ленитесь говорить хорошо, а потому, что вам это действительно трудно.

Очень важно не отказываться от лечения. Иногда нужно много перепробовать методов лечения, чтобы найти тот, который подойдет именно вам. Важно помнить, что вы не одиноки. Что многие члены ассоциации имеют опыт подобного вашему состояния, и готовы вам помочь.

Не буду продолжать цитирование этого сайта. По его названию вы легко смоете его найти и прочитать весь. Если, естественно, захотите.

Ключевые слова: заикание, Национальная ассоциация заикания

Читать далее

Наш сегодняшний обзор посвящен сайту Американского фонда Заикания. Он организован (имеется в виду фонд, наверное) для предоставления бесплатных (явно речь идет о сайте) онлайн ресурсов, услуг и оказывает поддержку тем, кто заикается и членам их семей, а также поддерживает исследования в области поиска причин заикания. Это первая и, как сами утверждают, некоммерческая благотворительная (неужели, все же бесплатная) организация в мире работающая над профилактикой и улучшением качества лечения заикания.



Это я процитировал «эпиграф» фонда, расположенный во главе сайта. Если все перечисленное выше является не просто рекламой – то эта организация действительно достойна уважения. Кстати, этот сайт адресован не только тем, кто заикается и членам их семей, но и для специалистов, занимающихся лечением этого недуга. Для них, профессионалов, на сайте имеются обширные программы по обучению методам лечения.

Еще одна немаловажная деталь: сайт переведен на испанский, китайский, французский, немецкий, арабский, голландский, португальский, тайский и другие языки. Русский язык к другим языкам не относится. Поэтому я и знакомлю вас с сайтом. Если вы увидите, что какие-то страницы для вас могут быть полезны и интересны, то заходите и переводите.

На сайте много страниц, которые отвечают на вопросы заикающихся. Сколько детей заикается? Приблизительно 5 % от всех детей проходят через период заикания, который длится от шести месяцев и более. Три четверти этих детей избавятся от заикания естественным путем. А вот для 1% детей заикание станет долгосрочной проблемой. Дети, которые начинают заикаться в возрасте 3-3,5 года обычно перерастают заикание. Я думаю, что мой ребенок начал заикаться. Должен ли я ждать или искать помощи? Лучше всего как можно скорее искать помощи ребенку. Если заикание длится более трех месяцев, или оно особенно тяжелое, то нужно срочно обратиться к специалисту, который занимается проблемой заикания.

Девочки чаще, чем мальчики, перерастают заикание. В самом деле, заикающихся мальчиков от трех до четырех раз больше, чем девочек. Откуда такая разница? Во-первых, представляется, что в раннем детстве есть врожденные различия в языковых способностях мальчиков и девочек. Это, какие же различия? Ответа на этот вопрос сайт не дает. Во-вторых, родители по разному реагируют на речь мальчиков и девочек (?). Получается, что родителей мальчиков гораздо меньше волнует их будущее? Не верю. А вот с тем, что Фонд рекомендует как можно раньше обращаться к специалистам, я полностью согласен. Не надо ждать три или шесть месяцев. Заметили у ребенка проблемы с речью – сразу к врачу.

Еще один полезный совет, который я нашел на сайте Фонда. Вам нужно вести ежедневный рейтинг заикания вашего ребенка по шкале от 1 до 10. Если в этот день ребенок не заикался, то это цифра 1. Ну а цифру 10 вы поставите в том случае, если заикание будет зашкаливать то, что вы раньше слышали. Ведите этот рейтинг в календаре или ежедневнике. С помощью этих записей и оценок вы сможете проследить динамику заикания у вашего ребенка на протяжении длительного времени и в разных обстоятельствах. Вы сможете определить, какие факторы улучшают или ухудшают речь вашего ребенка. Я надеюсь, вы поняли, что надо не только ставить оценку степени заикания, но и описать при каких обстоятельствах оно ухудшалось или улучшалось.

Большое значение сайт отводит выбору логопеда, который будет заниматься лечением ребенка. Есть много важных вопросов, которые вы должны оговорить с логопедом перед тем, как приведете к нему ребенка. В частности:

1. Насколько уверенно себя чувствует логопед в вопросах лечения заикания? Это важно, поскольку не все дефектологи специализируются на заикании.


2. Как много детей вылечил этот логопед? Это поможет вам определить располагает ли специалист необходимым опытом.


3. Каким основным методом логопед проводит лечение ребенка? Это поможет вам решить, соответствует ли методика логопеда вашим представлениям о лечении заикания.


4. Какие подходы использует логопед во время терапии? Как часто вы будете посещать логопеда? Важно, чтобы лечение было запланировано в то время, которое будет удобно для вас, вашего ребенка и для специалиста. Иногда график, предлагаемый специалистом, не удобен для вас. Или вам с ребенком будет крайне неудобно добираться к логопеду в назначенное время. А этот стресс.


5. Какую роль логопед отводит родителям в процессе лечения? Для большинства детей, степень успеха в лечении зависит от поддержки, которую они получают в семьях.

Некоторые вопросы, которые сайт рекомендует задать логопеду для нас, мягко говоря, странны. Это какой наш «специалист» скажет, что в заикании он не разбирается? Или что у него нет опыта в лечении этой проблемы? А уж когда лучше посещать логопеда зачастую нас вообще не спрашивают. Когда мне (логопеду) удобно, тогда и придете. Прошу прощения, если кого обидел. Но я поделился своим личным опытом.

Естественно, что пересказать весь сайт практически невозможно. Да я, собственно, и не собирался этого делать. Моя цель была в том, чтобы познакомить вас с этим сайтом, с этим Фондом. А дальше уже от вас зависит пойти туда за поиском информации, или нет.

Ключевые слова: заикание, фонд заикания

Читать далее